Oslo Helsestudio Gruppetimer

Oslo Helsestudio tilbyr variert gruppetrening i små grupper, med tett oppfølging fra erfarne instruktører.

Her kan du velge mellom reformer pilates, pilates, styrketrening, yoga og andre timer som bygger styrke, bevegelighet, stabilitet og funksjon.

Reformer pilates foregår på moderne maskiner, med god individuell oppfølging og øvelser som tilpasses etter behov.

Instruktørene har bakgrunn innen personlig trening, fysioterapi, osteopati og naprapati, og skaper et inkluderende og trygt miljø med fokus på personlig oppfølging.