Elva Yoga & Pilates

Elva har fått navnet sitt fra Akerselva som ligger like ved.

Studioet ønsker å gjøre yoga og pilates tilgjengelig for alle, uansett kroppstype, treningsnivå eller tidligere erfaring.

Instruktørene har bakgrunn fra ulike former for bevegelse, dans og idrett, og flere har internasjonale utdanninger.

Du finner både nybegynnertimer og mer utfordrende klasser for deg med erfaring. Klassene er trygge og utfordrende, med fokus på muskelbalanse, funksjonell anatomi og tilpasninger ved skader.

Fint å vite

• Du finner studioet i en rosa bygning ved siden av Westerdals. Det er ingen skilt utenfor. Følg kartet, og ring på 5. etasje for yogatimer, eller 3. etasje for pilates, barre og reformertimer.

• Det vil ikke være mulig å komme inn etter starttidspunktet, så vær på plass i god tid, men ikke tidligere enn 15 minutter før start.

• Dersom du opplever problemer med døråpning kan telefonnummer 93875626 ringes.

• Alle matteklasser og barre holdes i 5. etasje.

• Ta med egen yogamatte, eller lei for 30 kr.

• Te er tilgjengelig å kjøpe for 30 kr.