Fitness, Oslo

Summit er et eksklusivt treningskonsept tilpasset deg som ønsker effektiv og uforstyrret trening på egne premisser. Velkommen til å booke et privat rom som gir deg alt du trenger for å gjennomføre en fantastisk økt. **Fint å vite** * Alle Summit-sentre telles til sammen som én tilbyder med maks 8 besøk per 30 dager. * Opplever du problemer ved døråpning, kan du ta kontakt med Summit på [22608002](tel:+4722608002) mellom 10.00-18.00. Skal **kun** benyttes ved dørproblemer, gjelder ikke generelle spørsmål. Ta kontakt med Bruce support utenfor åpningstidene.

Velkommen til Studio & IR Sauna by CREW! Lag din ultimate treningsøkt i det topp moderne styrkerommet, eller nyt herlig velvære i den infrarøde badstuen. *Fint å vite** * Ta med eget håndkle om du skal dusje.

Summit er et eksklusivt treningskonsept tilpasset deg som ønsker effektiv og uforstyrret trening på egne premisser. Velkommen til å booke et privat rom som gir deg alt du trenger for å gjennomføre en fantastisk økt. **Fint å vite** * Alle Summit-sentre telles til sammen som én tilbyder med maks 8 besøk per 30 dager. * Opplever du problemer ved døråpning, kan du ta kontakt med Summit på [22608002](tel:+4722608002) mellom 10.00-18.00. Skal **kun** benyttes ved dørproblemer, gjelder ikke generelle spørsmål. Ta kontakt med Bruce support utenfor åpningstidene.

Summit er et eksklusivt treningskonsept tilpasset deg som ønsker effektiv og uforstyrret trening på egne premisser. Velkommen til å booke et privat rom som gir deg alt du trenger for å gjennomføre en fantastisk økt. **Fint å vite** * Alle Summit-sentre telles til sammen som én tilbyder med maks 8 besøk per 30 dager. * Opplever du problemer ved døråpning, kan du ta kontakt med Summit på [22608002](tel:+4722608002) mellom 10.00-18.00. Skal **kun** benyttes ved dørproblemer, gjelder ikke generelle spørsmål. Ta kontakt med Bruce support utenfor åpningstidene.

Summit er et eksklusivt treningskonsept tilpasset deg som ønsker effektiv og uforstyrret trening på egne premisser. Velkommen til å booke et privat rom som gir deg alt du trenger for å gjennomføre en fantastisk økt. **Fint å vite** * Alle Summit-sentre telles til sammen som én tilbyder med maks 8 besøk per 30 dager. * Opplever du problemer ved døråpning, kan du ta kontakt med Summit på [22608002](tel:+4722608002) mellom 10.00-18.00. Skal **kun** benyttes ved dørproblemer, gjelder ikke generelle spørsmål. Ta kontakt med Bruce support utenfor åpningstidene.

Summit er et eksklusivt treningskonsept tilpasset deg som ønsker effektiv og uforstyrret trening på egne premisser. Velkommen til å booke et privat rom som gir deg alt du trenger for å gjennomføre en fantastisk økt. **Fint å vite** * Inngang fra Suhms gate. * Alle Summit-sentre telles til sammen som én tilbyder med maks 8 besøk per 30 dager. * Opplever du problemer ved døråpning, kan du ta kontakt med Summit på [22608002](tel:+4722608002) mellom 10.00-18.00. Skal **kun** benyttes ved dørproblemer, gjelder ikke generelle spørsmål. Ta kontakt med Bruce support utenfor åpningstidene.

Summit er et eksklusivt treningskonsept tilpasset deg som ønsker effektiv og uforstyrret trening på egne premisser. Velkommen til å booke et privat rom, eller møt opp for egentrening i fellesrommet, for å gjennomføre en fantastisk økt. **Fint å vite** * Alle Summit-sentre telles til sammen som én tilbyder med maks 8 besøk per 30 dager. * Opplever du problemer ved døråpning, kan du ta kontakt med Summit på [22608002](tel:+4722608002) mellom 10.00-18.00. Skal **kun** benyttes ved dørproblemer, gjelder ikke generelle spørsmål. Ta kontakt med Bruce support utenfor åpningstidene.

Velkommen til et nytt og fresht treningsstudio som tilbyr trening med kvalitetsutstyr sentralt i Lillestrøm. **Fint å vite** * [Ta kontakt på telefon](tel:+4794451110) for å komme inn døren.

Summit er et eksklusivt treningskonsept tilpasset deg som ønsker effektiv og uforstyrret trening på egne premisser. Velkommen til å booke et privat rom som gir deg alt du trenger for å gjennomføre en fantastisk økt. **Fint å vite** * Alle Summit-sentre telles til sammen som én tilbyder med maks 8 besøk per 30 dager. * Skann QR-koden til høyre for dør 1 og til venstre for dør 2. * Opplever du problemer ved døråpning, kan du ta kontakt med Summit på [22608002](tel:+4722608002) mellom 10.00-18.00. Skal **kun** benyttes ved dørproblemer, gjelder ikke generelle spørsmål. Ta kontakt med Bruce support utenfor åpningstidene.

Basic Treningssenter er et komplett treningssenter med en stor apparatsal og bredt gruppetreningstilbud. Studioet legger vekt på trening, trivsel og glede, slik at man kan komme som man er, og få den hjelp og motivasjon man trenger, fra sitt ståsted. **Fint å vite** * For å delta på gruppetimer må du, i tillegg til å skanne QR-koden, be om en billett til den aktuelle timen i resepsjonen. Denne samler instruktøren inn på begynnelsen av timen. * Du finner studioet ned en trapp etter å ha gått inn gjennom hoveddøren. * Ta med egen hengelås.

Æra Training har som mål å hjelpe travle mennesker å komme i form, og tilbyr alt man trenger av utstyr for egentrening. **Fint å vite** * Lokalet ligger i underetasjen av Comfort Hotel Børsparken: gå inn i hotellets hovedinngang, og ned i kjelleren.

Oslo Helsestudio tilbyr egentrening i nye, freshe, store og eksklusive lokaler på Grünerløkka med tre ulike rom. Du unngår kø ved apparater og utstyr, og kan fokusere på nettopp det du ønsket i utgangspunktet - trene effektivt med topp moderne utstyr. **Fint å vite** * Ved strømbrudd finner du sikringsskapet på toalettet. * Alt av utstyr skal legges tilbake på sin rette plass. * Hvis du har booket den siste tilgjengelige timen i studioet, må du forlate lokalet senest kl. 23:10, da alarmen slås på automatisk kl. 23:15. Det er ikke lov å oppholde seg der etter dette tidspunktet. Hvis alarmen utløses, vil det medføre et gebyr på 500 kr som må betales av den som er i lokalet og utløser alarmen. * Det er maks to personer per bookede time som kan trene av gangen, der begge må være medlem.

Summit er et eksklusivt treningskonsept tilpasset deg som ønsker effektiv og uforstyrret trening på egne premisser. Velkommen til å booke et privat rom, eller møt opp for egentrening i fellesrommet, for å gjennomføre en fantastisk økt. **Fint å vite** * Alle Summit-sentre telles til sammen som én tilbyder med maks 8 besøk per 30 dager. * Opplever du problemer ved døråpning, kan du ta kontakt med Summit på [22608002](tel:+4722608002) mellom 10.00-18.00. Skal **kun** benyttes ved dørproblemer, gjelder ikke generelle spørsmål. Ta kontakt med Bruce support utenfor åpningstidene.

Summit er et eksklusivt treningskonsept tilpasset deg som ønsker effektiv og uforstyrret trening på egne premisser. Velkommen til å booke et privat rom som gir deg alt du trenger for å gjennomføre en fantastisk økt. **Fint å vite** * Alle Summit-sentre telles til sammen som én tilbyder med maks 8 besøk per 30 dager. * Opplever du problemer ved døråpning, kan du ta kontakt med Summit på [22608002](tel:+4722608002) mellom 10.00-18.00. Skal **kun** benyttes ved dørproblemer, gjelder ikke generelle spørsmål. Ta kontakt med Bruce support utenfor åpningstidene.

Summit er et eksklusivt treningskonsept tilpasset deg som ønsker effektiv og uforstyrret trening på egne premisser. Velkommen til å booke et privat rom som gir deg alt du trenger for å gjennomføre en fantastisk økt. **Fint å vite** * Alle Summit-sentre telles til sammen som én tilbyder med maks 8 besøk per 30 dager. * Opplever du problemer ved døråpning, kan du ta kontakt med Summit på [22608002](tel:+4722608002) mellom 10.00-18.00. Skal **kun** benyttes ved dørproblemer, gjelder ikke generelle spørsmål. Ta kontakt med Bruce support utenfor åpningstidene.

Clarion Hotel Oslo har et nytt og fresht gym med CrossFit-elementer og moderne treningsutstyr. Treningsrommet har store vindusflater som gir rikelig med dagslys og utsikt over torget i Bjørvika. **Fint å vite** * Book tidspunkt for Open Gym i timeplanen. * Henvend deg til resepsjonen i 1. etasje for å skanne QR-koden og få adgangskort til treningsrommet. * Treningsrommet ligger i hotellets 2. etasje: følg skilt opp trappen og til høyre. Treningsrommet ligger helt i enden av gangen.

Athletica Kringsjå er en del av Kringsjå Studentby, og er et mindre senter med stort utvalg av apparater og utstyr for både styrke og kondisjon. I sommerhalvåret er det mulighet å trene utendørs i utegym. Velkommen til trening på Athletica Kringsjå! **Fint å vite** * Alle SiO-sentre telles til sammen som én tilbyder med maks 8 besøk per 30 dager.

Athletica Nydalen har et stort og variert treningstilbud, og ligger i Handelshøyskolen BIs lokaler i Nydalen med inngang fra Sandakerveien og fra BI. **Fint å vite** * Alle SiO-sentre telles til sammen som én tilbyder med maks 8 besøk per 30 dager.

Athletica Vulkan ligger sentralt plassert midt på Grünerløkka, rett ved Mathallen. Her er det gode fasiliteter for både egentrening og gruppetrening: alt fra styrke, kondisjon og HIIT, til yoga og dans. **Fint å vite** * Alle SiO-sentre telles til sammen som én tilbyder med maks 8 besøk per 30 dager.

Athletica Centrum ligger midt i Oslo sentrum og er et stort treningsstudio med et godt tilbud for egentrening og et stort spekter av gruppetimer. **Fint å vite** * Alle SiO-sentre telles til sammen som én tilbyder med maks 8 besøk per 30 dager.

Oslos største treningssenter ligger mellom Blindern og Ullevål Stadion og har det meste av treningsmuligheter, inkludert gruppetrening og svømmebasseng. Athletica Domus har gode muligheter for den som liker å svømme. Her finner du både et 25 meter langt svømmebasseng og et mindre basseng med 33 grader. **Fint å vite** * Alle SiO-sentre telles til sammen som én tilbyder med maks 8 besøk per 30 dager. * Svømmehall må bookes på forhånd. * Egentrening er tilgjengelig med drop-in innenfor åpningstidene. * Det er parkeringshus ved treningssenteret (avgiftsbelagt)

Summit er et eksklusivt treningskonsept tilpasset deg som ønsker effektiv trening på egne premisser. På Majorstuveien er det ingen private rom å booke – her trener du alene på drop-in-økter. **Fint å vite** * Alle Summit-sentre telles til sammen som én tilbyder med maks 8 besøk per 30 dager. * Ring på Hopstock Helse på den digitale paden ved inngangsdøren. Treningssenteret er i 2. etasje. * Opplever du problemer ved døråpning, kan du ta kontakt med Summit på [22608002](tel:+4722608002) mellom 10.00-18.00. Skal **kun** benyttes ved dørproblemer, gjelder ikke generelle spørsmål. Ta kontakt med Bruce support utenfor åpningstidene.

Summit er et eksklusivt treningskonsept tilpasset deg som ønsker effektiv og uforstyrret trening på egne premisser. Velkommen til å booke et privat rom som gir deg alt du trenger for å gjennomføre en fantastisk økt. **Fint å vite** * Alle Summit-sentre telles til sammen som én tilbyder med maks 8 besøk per 30 dager. * Opplever du problemer ved døråpning, kan du ta kontakt med Summit på [22608002](tel:+4722608002) mellom 10.00-18.00. Skal **kun** benyttes ved dørproblemer, gjelder ikke generelle spørsmål. Ta kontakt med Bruce support utenfor åpningstidene.

Klinikk Frogner er et bemannet treningssenter. De har god kapasitet og alt utstyr du trenger for en fullverdig treningsøkt. **Fint å vite:** * Det er gateparkering ved senteret.

Mudo Gym Carl Berner er et treningssenter for hele familien, med et komplett gym for styrke og kondisjon. De tilbyr inspirerende og inkluderende timer innenfor fitnessboxing, crosstraining, kickboxing og BJJ.

Summit er et eksklusivt treningskonsept tilpasset deg som ønsker effektiv og uforstyrret trening på egne premisser. Velkommen til å booke et privat rom, eller møt opp for egentrening i fellesrommet, for å gjennomføre en fantastisk økt. **Fint å vite** * Alle Summit-sentre telles til sammen som én tilbyder med maks 8 besøk per 30 dager. * Opplever du problemer ved døråpning, kan du ta kontakt med Summit på [22608002](tel:+4722608002) mellom 10.00-18.00. Skal **kun** benyttes ved dørproblemer, gjelder ikke generelle spørsmål. Ta kontakt med Bruce support utenfor åpningstidene.

LVL UP Treningsstudio er et privat treningskonsept på Bygdøy Alle. Her skal du som besøkende kunne trene helt alene og ha tilgang til alt du trenger av utstyr i ett og samme rom. Det er også mulig å delta på gruppetimer i mindre grupper. **Fint å vite** * Egentrening på gym må bookes som "open gym" på timeplanen. * Dersom du ønsker å trene sammen med en venn eller flere, må én av dere booke timen for "open gym". Ved ankomst må alle skanne QR-koden. * Dersom Studio 1 eller 2 er ledig i løpet av treningstiden, er det også mulig å benytte disse rommene ved å bruke inngangskoden. Dette gjelder inntil en annen kunde kommer. **Viktig informasjon** * Alt av utstyr skal ryddes og settes tilbake på sin rette plass.

Summit er et eksklusivt treningskonsept tilpasset deg som ønsker effektiv og uforstyrret trening på egne premisser. Velkommen til å booke et privat rom som gir deg alt du trenger for å gjennomføre en fantastisk økt. **Fint å vite** * Alle Summit-sentre telles til sammen som én tilbyder med maks 8 besøk per 30 dager. * Opplever du problemer ved døråpning, kan du ta kontakt med Summit på [22608002](tel:+4722608002) mellom 10.00-18.00. Skal **kun** benyttes ved dørproblemer, gjelder ikke generelle spørsmål. Ta kontakt med Bruce support utenfor åpningstidene.

Avancia Kjelsås er et lokalt treningssenter på Frysja. Her finnes det utallige treningsmuligheter når du skal trene på egenhånd eller sammen med venner. Medlemmer i Bruce får tilgang til senteret i bemannede åpningstider.

CrossFit Lillestrøm startet opp i 2016 og er en godt etablert box. De fokuserer på trivsel og at timene skal være morsomme og lærerike. De har medlemmer i alle aldre og på ulike nivå. Coachene har god kunnskap slik at treningen føles trygg. **Bra å vite** * For å trene hos Crossfit Lillestrøm må man ha et On-ramp (intro) CrossFit kurs. *De har kun et lite skifterom, så det er lurt å komme ferdig skiftet.

Summit er et eksklusivt treningskonsept tilpasset deg som ønsker effektiv og uforstyrret trening på egne premisser. Velkommen til å booke et privat rom som gir deg alt du trenger for å gjennomføre en fantastisk økt. **Fint å vite** * Alle Summit-sentre telles til sammen som én tilbyder med maks 8 besøk per 30 dager. * Opplever du problemer ved døråpning, kan du ta kontakt med Summit på [22608002](tel:+4722608002) mellom 10.00-18.00. Skal **kun** benyttes ved dørproblemer, gjelder ikke generelle spørsmål. Ta kontakt med Bruce support utenfor åpningstidene.

Summit er et eksklusivt treningskonsept tilpasset deg som ønsker effektiv og uforstyrret trening på egne premisser. Velkommen til å booke et privat rom, eller møt opp for egentrening i fellesrommet, for å gjennomføre en fantastisk økt. **Fint å vite** * Alle Summit-sentre telles til sammen som én tilbyder med maks 8 besøk per 30 dager. * Man kan også trene med Bruce-venner som scanner QR-koden til rommet man har booket. Bedre blir det ikke! Begge må være medlem i Bruce for å benytte Summit, booket ved bruk av credits eller en venne-kode. * Opplever du problemer ved døråpning, kan du ta kontakt med Summit på [22608002](tel:+4722608002) mellom 10.00-18.00. Skal **kun** benyttes ved dørproblemer, gjelder ikke generelle spørsmål. Ta kontakt med Bruce support utenfor åpningstidene.

Studio Jobbsprek Økern Portal er et helt unikt trenings- og opplevelsestilbud til både næringslivet og nærområdet, på hele 2150 kvm med gjennomførte lokaler og det beste utstyret på markedet. Senteret vektlegger å skape en hyggelig atmosfære, og har et stort fokus på rene, tilrettelagte og freshe lokaler og utstyr for at du skal få den ultimate treningsopplevelsen. **Fint å vite** * Inngangen er på fremsiden av bygget, i 1. etasje, på venstre side når du står foran portalen ved siden av Telia butikken. Du går inn ved siden av Telia-butikken, til høyre og vil da se studioet på din venstre side. * Sjekk deg inn via QR-koden senest 10 minutter før timen starter for å unngå sen innsjekk. * Deltar du på en gruppetime utenfor egentreningens åpningstider, kan du ikke trene på egen hånd før eller etter timen. Sjekk tider for egentrening. * Studio Jobbsprek Aker Brygge, Økern og The Yoga Studio telles til sammen som én tilbyder med maks 8 besøk per måned. * Kjører du bil dekkes to timer gratis parkering i Økern Portal P-hus. Registrer skiltnummer på iPaden i resepsjonen ved ankomst. * Studio Jobbsprek har i tillegg til Bruce-reglene egne bookingregler som innebærer at du blir låst fra å booke timer i 30 dager dersom du har to sene innsjekk, sene kanselleringer eller no-shows i løpet av 14 dager. Bookingsperren kan låses opp ved å betale en avgift på 49,- kroner i resepsjonen.

Hos Nimi trener du trygt og funksjonelt. De er eksperter på rehabiliterende, habiliterende og prestasjonsfremmende trening. Her får du både tilgang til treningssenter og et bredt spekter av effektive, skadeforebyggende og helsefremmende gruppetimer. Enten du er nybegynner eller godt trent så har Nimi timer som passer deg. **Fint å vite** * Du finner QR-koden i resepsjonen i 1. etasje.

Imperia Gym tilbyr et sunt treningsmiljø, en ekstra godt utstyrt apparatpark og en unik treningsekspertise. Her prioriteres god oppfølging og et trivelig miljø. Styrkerommet er over to plan, med et variert utvalg av apparater for både styrke og kondisjon. ** Bra å vite ** * Skann QR-koden ved ankomst for å registrere innsjekk.

Velkommen til Friskis’ supre lokaler rett ved t-banen på Avløs, hvor man får trene i et velutstyrt styrkerom. Friskis Bærum er et idrettslag som tilbyr lystbetont og lett tilgjengelig trening av høy kvalitet for alle! Alle treningsledere er frivillige, og studioet er stolte vinnere av Bærum kommunes frivillighetspris i 2022. **Fint å vite** * For å benytte parkeringsplass, må man ha et parkeringskort som fås i resepsjonen. Det er 60 plasser tilgjengelig, så det er lurt å være ute i god tid.

Hags Gym tilbyr egentrening og gruppetimer innen kampsport i et romslig lokale i kjelleren på Lillestrøm Torv. Her trener du effektivt med toppmoderne kvalitetsutstyr. **Fint å vite** * Gymmet har en selvbetjent liten butikk hvor kjøp kan gjøres gjennom Vipps.

Sportytude Økern er et stort og luftig treningssenter, fordelt over 3 etg. og 1700 m2. Senteret kan tilby diverse sal- og sykkeltimer, samt en egen kondisjonsavdeling, en stor avdeling med maskiner og frie vekter fra de mest anerkjente utstyrsleverandørene, som TechnoGym og Gym 80, og en egen avdeling for uttøyning og coretrening. **Bra å vite** * Sjekk inn ved å skanne QR-koden senest 5 min før timen starter.

MUDO Gym Torshov finner du i andre etasje på Sandakersenteret i Oslo. Velkommen til et fullt utstyrt treningssenter med frivekter, apparater, kardiosone og alt du trenger til treningen. I tillegg er det gruppetreningssal hvor du kan trene forskjellige gruppetimer i kampsport og fitness. **Fint å vite** * Ved egentrening skanner du QR-koden som drop-in ved ankomst. * Trening skjer på eget ansvar og ved trening på dette senteret godkjenner du senterets retningslinjer.

Condis er et romslig treningssenter på Lørenskog. Som medlem av Bruce får du tilgang til egentrening i deres åpningstider.

For at trening skal bli en del av hverdagen din, må du like det du gjør. Det skal ikke bare kjennes bra etterpå, men også underveis. Derfor har Friskis en kultur fri for prestasjonskrav. Målet er å gi deg en god opplevelse på trening slik at du får lyst til å komme tilbake. Friskis&Svettis Majorstuen er et idrettslag som tilbyr lystbetont og lett tilgjengelig trening av høy kvalitet for alle! Alle treningsledere er frivillige.

Studio Jobbsprek tilbyr gruppetimer og egentrening med hverdagsluksus fra du tar steget inn i resepsjonen. På sine 2000 kvadratmeter tilbyr senteret det beste utstyret og blant de mest luksuriøse treningsfasilitetene i hele Skandinavia. **Fint å vite** * Studio Jobbsprek Aker Brygge, Økern og The Yoga Studio telles til sammen som én tilbyder med maks 8 besøk per måned. * Sjekk deg inn via QR-koden senest 10 minutter før timen starter for å unngå sen innsjekk. * Deltar du på en gruppetime utenfor egentreningens åpningstider, kan du ikke trene på egen hånd før eller etter timen. Sjekk tider for egentrening. * Merk at det ikke er mulig å utføre egentrening utenfor tider for egentrening, selv ikke om du har booket deg på en time. * Husk å hente lånekort i resepsjonen. Disse fungerer som nøkkel til skap. * For Bruce-medlemmer gjelder inngangen til venstre for inngangsporten ved resepsjonen. * Studio Jobbsprek har i tillegg til Bruce-reglene egne bookingregler som innebærer at du blir låst fra å booke timer i 30 dager dersom du har to sene innsjekk, sene kanselleringer eller no-shows i løpet av 14 dager. Bookingsperren kan låses opp ved å betale en avgift på 49,- kroner i resepsjonen.

CrossFit Løren er Oslos nyeste CrossFit-box og åpnet dørene i september 2020. Senteret holder til i Økernveien 115, i samme bygg som Bilia. Lokalet er på 850 kvadratmeter, fordelt på 3 treningssaler, garderober med dusj og et fellesområde med resepsjon. CrossFit Løren er en del av en familie med CrossFit-boxer, som består av CrossFit Løren, CrossFit Oslo, CrossFit Lillestrøm, CrossFit Sandvika, Mykjemeir Crossfit og CrossFit Mjøsa. **Bra å vite** * Crossfit Løren, Crossfit Oslo og Crossfit Sandvika telles som én tilbyder (maks. 8 besøk per 30 dager).

Oslo Helsestudio tilbyr egentrening i nye, freshe, store og eksklusive lokaler på Fyrstikktorget. De har tre ulike rom som kan bookes for privat trening. Du unngår kø ved apparater og utstyr, og kan fokusere på nettopp det du ønsket i utgangspunktet - trene effektivt med topp moderne utstyr. **Fint å vite** * Studioene ligger fordelt på to ulike innganger. Studio 1, studio 7, studio 8 og Black Box ligger i Karoline Kristiansens vei 6, med egen inngang fra torget og logo på døren. Studio 2 og 3 ligger i 4E, under det store veggskiltet. * Alt av utstyr skal legges tilbake på sin rette plass. * Ved strømbrudd finner du sikringsskapet på toalettet. * Hvis du har booket den siste tilgjengelige timen i studioet, må du forlate lokalet senest kl. 23:10, da alarmen slås på automatisk kl. 23:15. Det er ikke lov å oppholde seg der etter dette tidspunktet. Hvis alarmen utløses, vil det medføre et gebyr på 500 kr som må betales av den som er i lokalet og utløser alarmen.

Fitnesspoint Nydalen er et av mange sentre i Fitnesspoint-kjeden med sin grønne signaturfarge. Senteret er ca. 250m2 og har en velutstyrt kondisjonsavdeling, godt utvalg av styrkeapparater samt en stor avdeling med frivekter. Senteret er selvbetjent og åpent mellom 05:00-24:00, hver dag. Første gang du skal trene på Fitnesspoint må du kontakte Bruce (chat/email) for å motta instruksjoner om hvordan du får tilgang til senteret.

CrossFit Oslo er et av Nordens største CrossFit-gym og et av Europas eldste. De holder til i flotte lokaler ved Akerselva i Nydalen. Instruktørene holder et høyt faglig nivå og hjelper deg videre på veien uansett hvor du kommer fra og hvor du skal. CrossFit er en treningsform som passer de aller fleste, uavhengig av fysisk form eller tidligere treningserfaring. Lokalene har garderober med dusj og badstu, samt en resepsjon med salg av smoothies, diverse drikkevarer, bars og utstyr. **Fint å vite** * Crossfit Oslo, Crossfit Løren og Crossfit Sandvika telles som én tilbyder med maks 8 besøk per måned.

Treningshuset har store og luftige lokaler midt i Oslo sentrum, og er kjent for en hyggelig og avslappet atmosfære. Her får du tilgang til et stort utvalg av styrke- og kondisjonsapparater og en egen frivektsavdeling. I tillegg finnes det et variert utvalg av gruppetimer. Velkommen!

Myrens Treningssenter og Squash har store, lyse og luftige lokaler sentralt på Torshov. Her tilbys både squash, egentrening og gruppetrening med faglig dyktige instruktører. Senteret har to gruppetreningssaler, en spinningsal og et eget løperom. I tillegg finner du squash-avdelingen som er Norges største, med hele 8 topp internasjonale ASB squash baner. Bane kan bookes opptil to dager i forveien. **Slik booker du bane til squash** * Sjekk at det er ledig på tidspunktet du ønsker å spille ved å følge denne linken [Myrens Squash](https://myrenstorshov.no/vare-tilbud/squash/). * Ring Myrens på [23 226 767](tel:+4723226767) hvis du vil forhåndsbooke squashbane. Dette kan gjøres opptil én dag i forveien. Se mer informasjon på Myrens Squash i appen. * Hvis du skal spille med en som ikke er medlem i Bruce, må vedkommende betale for halve baneleien i resepsjonen. * Dersom begge er medlem i Bruce, må begge spillere scanne QR-koden i resepsjonen og vise bekreftelsen. * Maksimal spilletid per dag er 60 minutter. * Avbestilling må skje senest 24 timer før. **Fint å vite** * Myrens Treningssenter og Oslo Squash telles som én tilbyder, og regelen på 8 besøk per måned er sammenlagt for de to. * Det er ikke tillatt å trene i bare sports-bh eller bar overkropp. * Det er påbudt med innesko. * Myrens har egne bookingregler som innebærer at du blir låst fra å booke timer i 14 dager dersom du har to sene innsjekk, sene kanselleringer eller no-shows i løpet av 14 dager. * Spiller du alene i 60 minutter, dekkes 30 minutter av medlemskapet, og du betaler selv for de resterende 30. Har du med en venn uten medlemskap i Bruce eller på Myrens, betaler vennen for 30 minutter, mens ditt medlemskap dekker dine 30 minutter.

Mudo Gym Etterstad er et treningssenter som holder til sentralt på Etterstad i Oslo. Der finner du det du trenger av utstyr og apparater til din trening. Du kan trene styrke og kondisjon i gymlokalet, eller delta på gruppetimer. **Fint å vite** * Ved egentrening skanner du QR-koden som drop-in ved ankomst. * Trening skjer på eget ansvar og ved trening på dette senteret godkjenner du senterets retningslinjer.