Cookies och dataskydd
Vi använder cookies för att anpassa och analysera din surfing. Vi delar också data med våra annonspartner. Läs mer.
Mash Studios
Mash Studios er et innovativt treningsstudio plassert i hjertet av Oslo i et gammelt industribygg, og tilbyr trening av høyeste kvalitet.
Sammen med noen av Norges beste trenere tilbyr de et bredt spekter av gruppetimer innen HIT, boksing, kampsport, yoga, hot yoga og dans. Her tilbys også gym og vekttrening, badstue, spirituelle seremonier og ulike eventer.
Mash sin filosofi er at trening bør balanseres med glede, og de er travelt opptatte med å både lage og bryte reglene mens de bygger et fellesskap og treningsmiljø utenom det vanlige.
Hos Mash får alle være seg selv.
Under sommersesongen kjører de yoga, kondisjon og styrke utendørs.
Fint å vite
Parkering er tilgjengelig før 08.00 og etter 16.00
Om du ikke har sjekket inn fem minutter før timestart, risikerer du at plassen din blir gitt bort til noen andre.
Etter å ha kommet inn ytterdøren er inngangen til selve studioet i 2. etasje, gjennom døren der det står 'Mash'.
Ta med egen yogamatte/boksehansker, eller lei hos studioet for 39 kr.
Bruk innesko eller vær barfot i The Cave.
Vær barfot eller bruk sokker i Balance Room, Hot Box og Martial Art Room.
Hold deg hydrert, og ta med et lite håndkle!
Faciliteter
Pass
Idag
- 06:30 60 minBreakfast Club: IR Sunrise Yoga Mila Ducheva
- 07:00 60 minThe Breakfast Club: Box, Strength & Sweat Edd Moran
- 11:00 60 minIR Inferno Hot Pilates Cira Langbach
- 16:30 60 minDance & Bubbles Amelia Smuts
- 16:30 45 minIR HIT Box Abdi Farah
- 17:45 75 minMartial Arts - Muay Thai Boxing Abdi Farah
Kundbetyg
Bra time, litt trange garderober
Packed studio, too much people for the space they have. Stinky. The IR yoga is a great idea and the instructor was great, but it’s hard to enjoy fully when you are stuffed into one room like sardines in a can