IGNITE Training Hub – Recovery Room

Välkommen till Urban Recovery – en återhämtningsupplevelse skapad för moderna liv och trötta kroppar. Kliv in i IGNITEs exklusiva Recovery Room och lämna stadens brus bakom dig. Här saktar tiden ner. Stressen rinner av och du väljer själv hur du vill återhämta dig.

Följ ett färdigt återhämtningsflöde framtaget av wellnessteamet – eller använd tiden helt på dina egna villkor. Njut av den lugnande värmen i bastun, ta ett dopp i isbadet, stretcha, meditera eller vila. Kontrastterapi finns tillgängligt, men är frivilligt – fokus ligger på dig, dina behov och din stund.

Oavsett om du laddar om efter träning eller bara behöver en medveten paus från stadens tempo, är Urban Recovery din fristad för djup avslappning och återhämtning.

Bra att veta

• Visa hänsyn till andra deltagare och kom i tid. Incheckning sker senast 10 minuter innan start.

• Recovery Room är unisex och utformat för en lugn och gemensam återhämtning.

• Tillgång till bastu och isbad, handdukar och badrock.

• Badkläder är obligatoriskt.