Mandala Sauna

Mandala Sauna er skabt med kærlighed til varme, ro og nærvær. Det er et sted, hvor du kan sænke tempoet, trække vejret dybt og give slip på hverdagens krav.

Fokus er ikke på præstation, men på at mærke din krop, finde balance og udforske bevidst åndedræt under saunagangen.

Her er saunaen mere end bare varme. Den er et fristed for refleksion, nærvær og velvære.

Omgivet af duften af rene ayurvediske æteriske olier, hentet direkte fra planteplukkere i Nepal, inviteres du ind i en sanseoplevelse.

Vær klar til at opleve nye aromaer og mærke deres virkning – fra opløftende til jordende og beroligende.

Godt at vide

• Badetøj er obligatorisk.

• Medbring to håndklæder, ét til at sidde på og ét til bagefter. Husk drikkedunk, det er vigtigt at få vand.

• Badesandaler anbefales for nem og sikker bevægelse og en morgenkåbe kan være rar mellem gusene.

• Som supplement til varmen kan du nyde et havdyp, cold plunge eller et forfriskende koldt brusebad.

• Saunaen ligger kun fem minutters gang fra Enghave Brygge metrostation.