Sauna Sport Training

Hos Sauna Sport Training handler det om mere end varme. Du træner med fokus på performance, energi og fællesskab.

Du kan booke et hold før din saunagus og give kroppen et effektivt boost.

Træningen er inspireret af HYROX og kombinerer funktionel styrke, kondition og høj intensitet i et enkelt, men udfordrende setup. Du arbejder i flows med simple, krævende øvelser og maskiner, der får pulsen op og sveden frem.

Uanset erfaring bliver du guidet hele vejen, så du får mest muligt ud af indsatsen.

Du forlader holdet med høj puls, tunge ben og et smil. Klar til saunaen, hvor varmen gør resten.

Først bliver du presset. Så bliver du belønnet.

Godt at vide

• Hvis du ønsker at booke Saunagus gå til Sauna Sport Wellness.