Some Good Moves: Sculpt

Sculpt er et styrkehold, der foregår på måtte hos Some Good Moves og kombinerer kontrollerede bevægelser med et sjovt og flydende tempo i en helkropstræning.

Der trænes med vægte og forskellige redskaber, så hvert hold er udfordrende og varieret. Holdet giver en skånsom træning med stærke resultater, energifyldt musik og den helt rette mængde burn.

Der kræves ingen erfaring. Velegnet til alle niveauer.

Godt at vide

• Hvis det er din første gang, bedes du ankomme 15 minutter før holdstart.
• Dørene lukker to minutter før holdstart.
• Måtter og redskaber stilles til rådighed.
• Du er velkommen til at medbringe et lille håndklæde. Grip socks kan købes i studiet.
• Håndklæder kan lejes for 40 DKK.