Høj intensitet, Tyresö, Stockholm

A welcoming studio where movement, recovery and community come together. The studio offers reformer, classical Pilates, yoga and circuit training in a safe and inspiring environment designed to support both body and mind. Whether you're new to training or experienced, you'll be welcomed and supported throughout your journey. Built around a holistic approach to wellbeing, the studio values movement, recovery and balance. It's a space to build strength, release stress and create sustainable habits that fit into everyday life. **Good to know** * The studio is located behind Shurgard. * The door opens 20 minutes before class. * If you arrive early, you're welcome to enjoy a coffee in the reception area. * Grip socks are required for reformer classes.

The Functional Box vill vara mer än ett träningscenter, och har som vision att bjuda in till en familjär känsla och gemenskap mellan coacher och medlemmar. Här är fokus på en hälsosam, utmanande men framförallt rolig träning. Passen är uppbyggda så att varje person ska kunna utvecklas utifrån sina förutsättningar och mål. Styrka kombineras med kondition i ett intensivt tempo för att skapa en allsidig träning som ger resultat. De älskar att få vara kreativa i sina passupplägg tillsammans med ett tydligt syfte, musik, ljussättning och att skapa den där stämningen som får dig att vilja ge allt! Deras fokus är din utveckling och att hålla din träningsglädje på topp! Träna hårt, ha kul och må bra! **Bra att veta** * Ingången är på baksidan av byggnaden. * Det finns gratis parkering.