Improve

Base

4.8

Partille

Kondisjon, Dans, Spinning, Gruppetrening, Gym

Improve är ett nytt och fräscht gym i Partille Arena som erbjuder gym, gruppträning, spinning och personlig träning för såväl elitidrottare som motionärer.

I gymmet finns maskiner för all typ av träning och redskap för funktionell träning som låter dig använda din egen kroppsvikt. De har även avsatt en stor yta för fria vikter.

Här hittar du också ett stort utbud av klasser inriktade på bland annat funktionell träning, puls, styrka och smidighet. De har även specialklasser för dig som är nybliven mamma eller senior. Läs mer under respektive pass.

Bra att veta

Har du bokat pass så måste du checka in och skriva ut biljetten bredvid disken minst 10 min innan passet börjar. Biljetten tar du med dig och visar på passet.

Fasiliteter

Garderobe

Dusj

Badstu

Skap

Åpningstider egentrening

I dag

04:00 - 20:00
Fredag

04:00 - 18:00
Lørdag

06:00 - 15:00
Søndag

06:00 - 18:00
Mandag

04:00 - 20:00
Tirsdag

04:00 - 20:00
Onsdag

04:00 - 20:00

Gruppetimer

I dag

10:00 30 min

Cycling Petra Jörstam
10:30 30 min

ABS Petra Jörstam
16:45 30 min

WOD Tina Viktor

Se alle timer i appen

Anmeldelser

😍

85% 😄

11% 😐

3% 😕

< 1% 😡

4.8

696 reviews

Hammodi Rami

WOD

med Mathias Miletic

kul, bra övningar, men stressigt. Är du ny har du mycket att bearbeta. Väldigt vanligt på många gym att man har kort tid på passet. Instruktörer hinner inte korrigera dig alltid eftersom det är så högt tempo, vilket också resulterar att du gör övningen fel och riskerar skador eller bara inte få ut fullt av träningen.. Så det blir automatiskt mer anpassat efter erfarna och rutinerade deltagare. 1 timmes pass hade vart bättre, då har vi mer tid att bearbeta och ställa frågor och lära oss mer

august 2024