Energii Frederiksberg

4.8

Frederiksberg

Strength, Reformer

Energii Frederiksberg er et flot, lækkert center med masser af lys. Der kan du både deltage på deres Heat It Up og Reformer-hold.

Instruktørerne holder godt øje med din teknik og har fokus på, at du får en sikker og effektiv træning.

Godt at vide

Husk handsker og grip sokker – man må ikke træne uden handsker eller med halve toesox.
Til Heat it Up-træninger er det obligatorisk at medbringes et stort håndklæde og indendørssko.
Centret åbner ti minutter inden holdstart.
Check ind senest 5 minutter inden. Checker du ind senere, risikerer du at din plads bliver givet videre til en på ventelisten.
Døren låses ved holdstart.
Læs venligt p-skilte angående parkering på Frederiksberg.

Base plan

1 visits / mon

Black plan

8 visits / mon

Epic plan

8 visits / mon

Changing room

Shower

07:30 AM 50 min

Signature Reformer **Philippa Mahnfeldt
08:30 AM 50 min

Signature Reformer **Naja Holm
09:30 AM 50 min

Heat It Up: Mobility & Stretch **Nuria Izaguirre- English speaking.
09:30 AM 50 min

Signature Reformer **Naja Holm
10:30 AM 50 min

Classic Reformer **Naja Holm
02:00 PM 50 min

Signature Reformer **Mie Wildfang
03:00 PM 50 min

Signature Reformer **Mie Wildfang
04:00 PM 50 min

Heat It Up: Puls & Styrke **Emilie Holch
04:00 PM 50 min

Signature Reformer **Mie Wildfang
05:00 PM 50 min

Heat It Up: Stram Op **Emilie Holch
05:00 PM 50 min

Signature Reformer **Christine Lyholm Lindberg
06:00 PM 50 min

Signature Reformer **Christine Lyholm Lindberg
06:00 PM 50 min

Heat It Up: Stram Op **Mia Cirkeline Olsson
07:00 PM 50 min

Heat It Up: Mobility & Stretch **Mia Cirkeline Olsson
07:00 PM 50 min

Signature Reformer **Regitze Gaard
08:00 PM 50 min

Classic Reformer **Regitze Gaard