Yoga Kendra

Yoga Kendra är en plats för yoga, träning, meditation, gemenskap och personlig utveckling i Malmö.

Gemenskapen bygger på tillit, vänlighet, medkänsla, glädje, tacksamhet, förståelse och kärlek. Intentionen är att skapa en välkomnande plats för din personliga praktik och stödja fysisk, mental och spirituell utveckling.

Yoga Kendra erbjuder yogaklasser, behandlingar, workshops och yogalärarutbildningar, med fokus på yoga som en praktik snarare än en prestation. Du uppmuntras att lyssna på kroppen, anpassa när det behövs och utforska praktiken i din egen takt.

Bra att veta

• Yoga Kendra ligger på Friisgatan 6c, precis intill restaurangen CIAO. Följ skylten och gå in på gården.
• Inför din första klass, kom gärna tjugo minuter tidigare.
• Ha på dig bekväma kläder och undvik en större måltid under de två timmarna före klassen.
• Ta gärna med egen yogamatta. Det finns ett begränsat antal att låna och mattor finns även att köpa.
• Stäng av mobilen när du kommer till studion.
• Berätta gärna om din tidigare yogaerfarenhet för läraren så att du kan få stöd i din praktik.