pa:trop

pa:trop är en plats där yoga, boxning, styrketräning och soundhealing möts i en personlig och kreativ miljö. Du tränar för känslan efteråt, inte för ett ideal.

Här står balans, långsiktighet och närvaro i fokus. Du får både landa och utmanas – mot säcken, med vikterna eller på mattan.

Pulsen höjs och andetaget fördjupas. Fokus möter flow, och kropp och sinne samspelar.

Utöver ordinarie klasser arrangeras även workshops och events, från breathwork och soundhealing till vinprovningar och smyckestillverkning. Det är en plats för rörelse, återhämtning och inspiration.

För att hålla hög kvalitet tränar du i mindre grupper, med utrymme att utvecklas i din egen takt.

Välkommen att hitta din rytm här.

Bra att veta

• Ingången är via den bruna trädörren mellan tehuset Javas skyltfönster på Roslagsgatan 8.

• Det finns ett omklädningsrum med duschar. Vid behov turas kvinnor och män om att använda det.

• Handskar finns att låna vid boxningspass.

• Handduk finns att hyra för 30 kr.