Cookies og databeskyttelse
Vi bruger cookies for at analysere og tilpasse din søgning. Vi deler også data med vores markedsføringspartnere. Læs mere.
sthlm barre birkastan
sthlm barres koncept går i korthet ut på att träna enkelt, intelligent och effektivt.
Barre är en pilates-, yoga- och balettinspirerad träning. Konditionsintervaller och styrka blandas på ett sätt som resulterar i en stark, balanserad och elegant kropp. Övningarna går ut på att bygga styrka effektivt genom att jobba med musklerna koncentrerat till utmattning.
Bra att veta
- Det är rekommenderat att du har på dig stretchiga och bekväma träningskläder samt barre-sockar. Speciella barre-sockar med grepp finns att köpa i studion.
- Det finns inget omklädningsrum, men ett skynke man kan byta om bakom för både kvinnor och män.
- Dusch finns endast på en toalett, så det är smidigast att duscha hemma.
- Studion öppnar 15 minuter innan passet och dörren låses 5 min innan passet börjar. 15 minuter efter passet stänger studion. Kommer du inte i tid kommer du inte in.
- Dörren till studion ligger bredvid port 18, inte i port 18.
Faciliteter
Bad
Hold
I dag
- 09.45 45 minBarre Sofia R
- 16.00 50 minBarre Maria (English)
- 17.00 50 minPilates Maria (English)
Anmeldelser
Balett
med Sofie R
Felt very welcome and Sofie was very good at explaining the technique. Very fun class for a new beginner, even as a stiff guy.
september 2024
Barre
med Sofie R
Fantastiskt!!!!
september 2024
Adresse
Tomtebogatan 18, 113 38 Stockholm, Sweden