Cookies och dataskydd
Vi använder cookies för att anpassa och analysera din surfing. Vi delar också data med våra annonspartner. Läs mer.
sthlm barre birkastan
sthlm barres koncept går i korthet ut på att träna enkelt, intelligent och effektivt.
Barre är en pilates-, yoga- och balettinspirerad träning. Konditionsintervaller och styrka blandas på ett sätt som resulterar i en stark, balanserad och elegant kropp. Övningarna går ut på att bygga styrka effektivt genom att jobba med musklerna koncentrerat till utmattning.
Bra att veta
- Det är rekommenderat att du har på dig stretchiga och bekväma träningskläder samt barre-sockar. Speciella barre-sockar med grepp finns att köpa i studion.
- Det finns inget omklädningsrum, men ett skynke man kan byta om bakom för både kvinnor och män.
- Dusch finns endast på en toalett, så det är smidigast att duscha hemma.
- Studion öppnar 15 minuter innan passet och dörren låses 5 min innan passet börjar. 15 minuter efter passet stänger studion. Kommer du inte i tid kommer du inte in.
- Dörren till studion ligger bredvid port 18, inte i port 18.
Faciliteter
Dusch
Pass
Idag
- 05:00 45 minBarre Sofie R
- 09:45 45 minBarre Sofia R
- 15:30 50 minBarre Gravid Sofia R
- 16:30 60 minBarre + Stretch Sofia R
Kundbetyg
Balett
med Sofie R
Felt very welcome and Sofie was very good at explaining the technique. Very fun class for a new beginner, even as a stiff guy.
september 2024
Barre
med Sofie R
Fantastiskt!!!!
september 2024
Adress
Tomtebogatan 18, 113 38 Stockholm, Sweden