Trainics

Trainics öppnade i september 2022 upp dörrarna till sin nya studio.

Detta är studion för alla som är intresserade av Calisthenics och kroppsviktsträning. Här kan du lära dig att stå på händer, göra chin ups, muscle ups, pistol squats och mycket mer.

Calisthenics är en form av styrketräning som utförs främst med kroppen som motvikt i olika komplexa övningar. Den som tränar Calisthenics regelbundet kan räkna med att förbättra sin styrka, mobilitet, rörlighet, kroppskontroll och balans.

Här tränar du med erfarna tränare som specialiserat sig inom Calisthenics, kroppsviktsträning, handstående och rörlighet.

Vill du prova något nytt och utmana dig själv med nya, roliga och tuffa kroppsviktsövningar är det här stället för dig!

Bra att veta

• Kom tidigast 10 minuter innan ditt pass börjar.
• Ingen egen träning är tillåten före eller efter ditt pass.
• Studion ligger i huset Life City, med egen entré från gatan.
• Du låser upp dörren genom att scanna QR-koden på utsidan.
• Studion rekommenderar att du kommer ombytt.